{"id":1882,"date":"2021-04-08T08:00:29","date_gmt":"2021-04-08T11:00:29","guid":{"rendered":"https:\/\/comeca.uy\/?p=1882"},"modified":"2021-04-08T08:00:29","modified_gmt":"2021-04-08T11:00:29","slug":"recomendaciones-de-merienda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comeca.uy\/web\/recomendaciones-de-merienda\/","title":{"rendered":"Recomendaciones de merienda"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/comeca.uy\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Alimentacion-Dia-2_a.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1886\" src=\"https:\/\/comeca.uy\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Alimentacion-Dia-2_a.jpeg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"1024\" \/><\/a><\/p>\n<p>La merienda escolar es necesaria porque con el correr de las horas el cuerpo debe de ir<br data-rich-text-line-break=\"true\" \/>reponiendo la energ\u00eda que gasta en las actividades escolares.<br data-rich-text-line-break=\"true\" \/>Lo recomendado es que los ni\u00f1os lleven los alimentos de su casa, en caso de que esto no<br data-rich-text-line-break=\"true\" \/>suceda y deban comprarla, elegir alimentos saludables y apropiados para la ocasi\u00f3n, estos<br data-rich-text-line-break=\"true\" \/>deben de ser nutritivos, f\u00e1ciles de digerir y en peque\u00f1as porciones dado que es un tiempo de comida complementario del desayuno o de la merienda.<br data-rich-text-line-break=\"true\" \/>Es muy importante la concientizaci\u00f3n del ni\u00f1o en la elecci\u00f3n de alimentos a la hora de comprar, ya que la mayor\u00eda opta por golosinas que para ellos son una opci\u00f3n atractiva, el problema surge cuando por falta de tiempo de los padres o por desconocimiento se consumen en la merienda alimentos ricos en grasas y\/o az\u00facar y dif\u00edciles de digerir.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/comeca.uy\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Alimentacion-Dia-2_b.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1885\" src=\"https:\/\/comeca.uy\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Alimentacion-Dia-2_b.jpeg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"1024\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/comeca.uy\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Alimentacion-Dia-2_c.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1884\" src=\"https:\/\/comeca.uy\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Alimentacion-Dia-2_c.jpeg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"1024\" \/><\/a><\/p>\n<p>#medicina #salud #nutrici\u00f3n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La merienda escolar es necesaria porque con el correr de las horas el cuerpo debe de irreponiendo la energ\u00eda que gasta en las actividades escolares.Lo recomendado es que los ni\u00f1os lleven los alimentos de su casa, en caso de que esto nosuceda y deban comprarla, elegir alimentos saludables y apropiados para la ocasi\u00f3n, estosdeben de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1883,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[],"class_list":["post-1882","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1882","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1882"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1882\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/menu-items\/1883"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1882"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1882"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1882"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}