Celebrado cada a\u00f1o el segundo jueves de marzo, el d\u00eda mundial del Ri\u00f1\u00f3n es una campa\u00f1a de
\nconcientizacion global cuyo objetivo es crear conciencia sobre la importancia de nuestros
\nri\u00f1ones, evitar la aparici\u00f3n y reducir el impacto de la enfermedad renal y sus problemas de
\nsalud.
\nLos pacientes con Enfermedad Renal Cr\u00f3nica (ERC) requieren una adecuaci\u00f3n en la dieta para:<\/p>\n
enlentecer la progresi\u00f3n de la enfermedad.
\nLa diabetes y la presi\u00f3n arterial no controladas, el sobrepeso y la obesidad son factores de
\nriesgo para el desarrollo de la ERC, y deben ser abordadas mediante h\u00e1bitos saludables:
\nalimentaci\u00f3n, actividad f\u00edsica e hidrataci\u00f3n.
\nRecomendaciones:
\n-preferir agua a otras bebidas
\n-incorporar verduras y frutas en todas la comidas
\n-evitar las frituras y agrega aceite en crudo a tus preparaciones en lugar de otras grasas
\n-incorporar pescado (no frito) al menos 1 vez a la semana
\n-disminuir el agregado de sal y az\u00facar
\n-realizar actividad f\u00edsica
\nPara fomentar el consumo de pescado y vegetales.
\nReceta Pescado sobre colch\u00f3n de vegetales<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Celebrado cada a\u00f1o el segundo jueves de marzo, el d\u00eda mundial del Ri\u00f1\u00f3n es una campa\u00f1a de concientizacion global cuyo objetivo es crear conciencia sobre la importancia de nuestros ri\u00f1ones, evitar la aparici\u00f3n y reducir el impacto de la enfermedad renal y sus problemas de salud. Los pacientes con Enfermedad Renal Cr\u00f3nica (ERC) requieren una […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1825,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53,54],"tags":[],"class_list":["post-1824","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-sin-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1824","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1824"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1824\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3545,"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1824\/revisions\/3545"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1824"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1824"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/comeca.uy\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1824"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}